Séjours yoga , pause yoga, ou rando yoga, tous les niveaux & en français et en anglais (basique:) )
Yoga : cours, atelier, séjours, groupes & cours particuliers
Merci d’indiquer pour chaque réservation votre nom de réservation dans les commentaires !
Les mardis matin de 8h15 à 9h45, 5 personnes max, 15 euros par personne.
De Octobre à Avril
Séances de yoga matin et soir en fonction de vos envies
Activités Visites, balades, vélos et paddle si possible.
C’est un véritable séjour de bien-être et de découverte du Verdon : remise en forme au rythme du yoga et de la nature, avec paddle et vélos à disposition, au bord du lac ou dans la shala de la maison. Les repas sont simples, sains et en grande partie autonomes, avec petits-déjeuners servis et plats végétariens faits maison à disposition. Les séances de yoga (pranayama, asana, méditation, relaxation) sont personnalisées, modulables et organisées selon vos envies et votre rythme. Les temps libres permettent repos, balades ou activités nautiques. Des massages peuvent être réservés en option.
Votre retraite de yoga et découverte du Verdon sur mesure
Retraites de yoga & Découverte du Verdon
Plongez au cœur du Verdon pour une retraite où le yoga et la nature se rencontrent en parfaite harmonie. Dans un cadre préservé, loin de l’agitation, ces séjours s’adressent à ceux qui recherchent une expérience authentique, alliant pratique du yoga, respiration en pleine nature et découverte des paysages grandioses du Verdon.
Chaque matin, une pratique approfondie de yoga et de méditation ouvre la journée, favorisant l’ancrage et la détente. L’après-midi est consacré à l’exploration : randonnées au bord des gorges, baignades en eaux turquoise, ou encore immersion dans l’histoire et la culture locale. L’hébergement, dans une maison de village au charme simple et accueillant, offre un espace de repos idéal, tandis que les repas sont préparés et partagés dans une atmosphère conviviale.
Ces stages s’adressent aux pratiquants souhaitant allier ressourcement et aventure, dans un cadre naturel d’exception.
Prochains séjours : quand vous voulez, vérifiez les disponibilité du logement !
Lieu : Alpes-de-Haute-Provence, Verdon
Une invitation à ralentir, à respirer, et à se reconnecter à l’essentiel.